2011年07月02日

アタマとココロがバラバラなときの対処法

地に足がつかず、
頭と心がバラバラ

エゴに囚われ
ネガティブな考えがグルグルしてろくな結論が出ない〜(>_<)

なんてとき、
ありませんか?


私は特に月経前に気の流れがかなり滞るタチでして(^_^;)

自分を見つめなおすキッカケが必要になります。



呼吸法で調整もできるんですけど、

そんな気力がないときもあるんですよね〜もうやだ〜(悲しい顔)


そんなときは、

自然の力を借りるのがてっとり早いのです



神木.JPG
どっしりした大きな木、

触れて、木を感じるだけでも

地に足がつき、エゴから解放してくれます。

頭と心がつながるんですね。

神社などのご神木は、私にはよい先生ですぴかぴか(新しい)
posted by まぁやん at 01:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 【日記】 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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