2012年11月05日

【免疫力UP!笑いヨガ講座】in伊丹昆陽 受付中

尼崎塚口のアロマケアルームここあろまのおざきまみです。

すっかり寒くなり体調を崩されてる方も多いですよね。

たくさん笑って、体を動かす笑いヨガは
笑うことで免疫をあげ、ポジティブなクセづけができます。

ヨガの呼吸法で心身をエネルギッシュな状態にできるので、
たのしく、健康な生活に♪


イオンモール伊丹昆陽のJEUGIAカルチャーで

笑いヨガ講座を開催いたします。

たのしく元気になりたい方なら、老若男女問いません。

ぜひどうぞ


◆尼崎塚口アロマ&ヒーリングサロンここあろま

【免疫力UP!笑いヨガ講座】
◆日時:第1・3(木)11:30〜12:30
     ※11月29日開講予定
◆場所:JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
 〒664-0027兵庫県伊丹市池尻4-1-1イオンモール伊丹昆陽2F

 ●地図はこちら

◆受講料:月額2,520円(税込)
◆対象:3歳〜大人
◆アクセス:
 【バスをご利用のお客様】
  ●JR伊丹駅 / 阪急伊丹駅より伊丹市営バス
  西野武庫川センター行き「大樋橋」にて下車
  又は鴻池東行き「池尻」にて下車
  ●JR宝塚駅より阪神電鉄バス 西大島行き「池尻」にて下車
 【お車・バイク】無料駐車場あり
◆持ち物:動きやすい服装、水分補給用の飲み物

◆講師:おざきまみ
 ラフターヨガジャパン認定リーダー
 KAF認定ラヴィングベビータッチインストラクター
 AEAJ認定アロマセラピスト


【体験会】
★体験会:11月15日(木)11:00〜★
◆体験料:1,260円(税込・入会金不要)


○問合せ・申込フォームは、こちら⇒JEUGIAカルチャー
○TEL: 072-787-8820 (代)[JEUGIAカルチャー電話受付:10:00〜20:00]


【笑いヨガ日程 /メールでお問合せ /電話をかける】

posted by まぁやん at 22:02| Comment(0) |  ├ 出張・カルチャースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月09日

イオン伊丹昆陽カルチャー「免疫力UP!笑いヨガ教室」

尼崎塚口アロマケアルームここあろまのおざきです。
いい天気の中、今日も笑いヨガ。
朝に笑いヨガをすると、気の流れがよくなって体が軽くなるので、
お家の用事もはかどりました(*^_^*)


11月から、イオンモール伊丹昆陽内
「JEUGIAカルチャーセンター」にて
【免疫力UP!笑いヨガ教室】をさせていただくことになりました。


こんな方におすすめ(^_^)/

○免疫力をあげたい
○頻繁にイライラする
○すぐに落ち込む
○気もちの切り替えができない
○運動したくても続かない
○最近大笑いしたことがない
○表情が固い
など


笑いヨガは笑いのエクササイズとヨガの呼吸法を使った
新しいエクササイズ

運動が続かない方でも、簡単にたのしく有酸素運動ができます。

また、笑うことで免疫力があがります。

気持ちとカラダを心地よく切り替えるスイッチがみつかります。


【免疫力UP!笑いヨガ教室】※2012/11/29開講予定
◆日時:第1・3(木)11:00〜12:00
★体験会:11月15日(木)11:00〜★体験料:1,260円

 くわしくは⇒「JEUGIAカルチャーセンター」のHP


◆場所:JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽
〒664-0027兵庫県伊丹市池尻4-1-1イオンモール伊丹昆陽2F⇒地図
◆アクセス:
 【バスをご利用のお客様】
 ・JR伊丹駅 / 阪急伊丹駅より伊丹市営バス
 ⇒西野武庫川センター行き「大樋橋」にて下車、又は鴻池東行き「池尻」にて下車
 ・JR宝塚駅より阪神電鉄バス 西大島行き「池尻」にて下車

 【お車・バイク】無料駐車場あり
◆受講料:月額2,520円 くわしくは⇒「JEUGIAカルチャーセンター」のHP
◆対象:3歳〜大人
◆講師:ラフターヨガジャパン認定リーダー おざきまみ
◆持ち物:水分補給用の飲み物・汗ふきタオル
◆お問合せ・申込方法:

○Web⇒「JEUGIAカルチャーセンター」問合せ・申込フォーム

○TEL: 072-787-8820 (代)[JEUGIAカルチャーセンター電話受付:10:00〜20:00]


posted by まぁやん at 15:46| Comment(0) |  ├ 出張・カルチャースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月08日

体育の日笑いヨガで免疫アップin伊丹スポーツセンター

尼崎塚口のアロマケアルームここあろまのおざきです。

今日はここちよい快晴の中、伊丹スポーツセンターで
【免疫力アップ 笑いヨガ講座】をさせていただきました。


「キッズダンス」や「筋トレ講座」などの中、
体育館のメインステージで、なぜか
トリをつとめさせていただくことに・・・


緊張であせりましたが、担当の方々の
あたたかい笑顔にいやされ、みなさんの笑顔がみたくてスタート!


はじめは職員の方々ばかりだったのが、
徐々におかあさん、おとうさんも入ってきてくださいました。


◆尼崎塚口アロマ&ヒーリングサロンここあろま

はじめは、みなさんかた〜いお顔
それが、ナマステラフター、握手ラフターとやっていくうちに、
キラッキラの笑顔に!!


◆尼崎塚口アロマ&ヒーリングサロンここあろま

蓮の花ラフターで手をつないで輪っかになったときは
笑顔があふれてました♪


はじめから前の方で、がんばっていたおとうさんの
はにかんだ、ステキな笑顔

肝っ玉かあさんの、周りまで明るくするような
パ〜っと輝く笑顔

伊丹市のゆるキャラ「たみまるくん」とも記念撮影◆尼崎塚口アロマ&ヒーリングサロンここあろま


◆尼崎塚口アロマ&ヒーリングサロンここあろま

みなさんの笑顔に、私自身がしあわせになれました。

そして、「もっとやりたかった〜!!」と言ってくださった
いつも笑顔の担当の職員さん、
私も、もっとやりたかったです(*^_^*)
うれしいお声、そして段取り、ありがとうございました。


みなさんとお会いしてこの場を共有できたこと、
このご縁に感謝!
みなさんのハッピーを心から祈っています


posted by まぁやん at 21:26| Comment(0) |  ├ 出張・カルチャースクール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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